2022-01-13 1人回答
性别:男年龄:10岁
健康咨询描述:我现在十分肥胖,体重已达50公斤以上
想得到怎样的帮助:请给我好的建议
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病情分析: 你处于一个生长发育期,那么目前如果超重了,可以通过平衡饮食,在保证生长发育的前提下,进行有氧运动,也就是摄入的热量小于消耗的热量,提高基础代谢率,不吃热量高的食物。
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