减肥没有效果，喝桃花＋冬瓜皮＋荷叶＋山楂
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：节食运动为什么都瘦不下来，还有就是吃一点东西肚子都很大，这什么什么原因，怎么才能消除这种情况
免费咨询
满意答案
-
- 梁茵 主任医师
- 温州市人民医院
病情分析：
减重原理是摄入热量小于消耗的热量，提高基础代谢率，那么需要控制饮食是平衡饮食，而不是不吃，不吃东西会降低基础代谢率的，所以主要是控制不吃热量高的食物，然后选择一个自己可以坚持的有氧运动。
投诉
2022-01-13 09:53
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识