2022-01-13 1人回答
年龄:21岁
健康咨询描述:睡觉进入不了深度睡眠,总是似睡非睡这样情况我有一两个月了
满意答案
病情分析: 这种情况是属于睡眠不佳,睡眠质量不好,可以应用安神补脑液来进行调理啊,患者还可以在每天入睡前喝一杯热牛奶,或者是用温水泡脚,白天的时候适当的做一些体育锻炼,都是能够起到提高睡眠质量的作用
取消确定