2022-01-13 1人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:早上起来头晕晕沉沉的脑胀眼花胸闷头昏头目脖子僵硬肩膀疼痛四肢乏力
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病情分析: 你好,你这种情况有可能是没有休息好,睡眠不足引起的,或者是缺乏户外活动,精神压力过大,过度劳累等引起的,平时要注意休息避免熬夜,要保证充足的睡眠,不要过于劳累,多参加一些户外活动,多运动多锻炼,要劳逸结合,要保持心情舒畅,调整好心态。
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