2022-01-13 1人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:早上起来晕晕沉沉的脑胀眼花胸闷头昏头目犯迷糊脖子僵硬肩膀疼痛脑鸣耳鸣乏力
满意答案
病情分析:
你好,你这种情况有可能是没有休息好,睡眠不足,缺乏户外活动,精神压力过大,过度劳累等因素引起的,平时要注意休息,避免熬夜,要保证充足睡眠,不要过于劳累,要保持心情舒畅,不要有过大心理压力,要调整好心态,多参加一些户外活动,多运动多锻炼,可以增加身体的免疫力。
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