2022-01-13 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:在学校吃蔬菜吃的少可以买维生素C和维生素b一起吃吗?
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病情分析: 平时可以适当的补充点维生素,但是平时一定要多吃富含维生素的蔬菜和水果,饮食要多样化,不要偏食,营养要均衡,荤素要搭配。平时可以适当的进行锻炼,多参加一些户外活动,多运动,多锻炼,多晒晒太阳。
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