膝盖响外表不红不肿,也不感到疼痛
2022-01-13 1人回答
性别：女
健康咨询描述：左右了，。没去医院看过。外表不红不肿,也不感到疼痛。
想得到怎样的帮助：给点建议看看。
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
膝关节没有红肿也没有疼痛，可以注意避免受凉劳累，少爬楼爬山，用坐便器坐高板凳，热敷每天两次，每次约20分钟，可以锻炼股四头肌力量，比如卧床时锻炼空蹬自行车，也可以锻炼靠墙静蹲等。
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2022-01-13 16:26
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