青少年腰疼
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：近几年有时腰疼，休息一下就好多了。站久就受不了，上火蛮严重，是上火原因还是腰肌劳损
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
从描述来看考虑腰肌劳损等情况的，可以注意避免受凉劳累、久坐弯腰，纠正和改善姿势，把腰部挺起来，避免一个姿势超过一个小时，当中可以活动一下，热敷每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天四次，可以配合按摩理疗恢复看看。
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2022-01-13 16:29
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