我是上周练的立定跳远
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：我是上周练的立定跳远，第二天早上小腿就开始疼，都已经疼了五六天了，这是什么原因啊
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
从描述来看，考虑跳远运动引起的小腿肌肉损伤等情况的，已经五六天了，可以注意休息，避免跳远运动了，温热水烫洗，每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天两次，观察恢复看看。
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2022-01-13 16:39
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