膝盖骨关节炎应如何锻练
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：80岁
健康咨询描述：膝盖疼，红肿並发热，早上起来关节不活动，走起来好一点，有时出现卡住了，慢慢活动一下又好了。
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
膝关节骨性关节炎，有红肿热和卡锁，可以拍张站立位片子和磁共振看看有没有游离体或者半月板损伤的情况，注意膝关节避免受凉劳累，少爬楼少爬山，用坐便器，坐高板凳，可以热敷，用暖水袋或者热毛巾都可以的，每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天两次，口服塞来昔布、硫酸氨基葡萄糖。也可以关节腔注射玻璃酸钠，需要补钙，吃钙片比如迪巧，多晒晒太阳，食用含钙丰富的食物，比如牛奶、奶制品、虾皮、海带等。
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2022-01-13 16:59
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