跑步两周后，腿疼咋回事？
2022-01-13 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：孩子14了，几个月在家没有活动过，开学两周了，学校天天跑操，前面也不咋疼，两周了，为什么最近几天腿疼的厉害？该怎么办才好，还能继续跑步吗？
满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
跑步后出现腿疼的厉害，考虑是由跑步引起的运动损伤，膝关节的胫骨结节骨软骨炎或者是跑步膝的情况，建议近两周内避免或者减少跑步，可以热敷，用暖水袋或者热毛巾都可以的，每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天两次，在跑步运动前一定要热身，把关节囊和韧带拉伸开，观察恢复看看。
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2022-01-13 17:03
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