2022-01-13 1人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:孩子14了,几个月在家没有活动过,开学两周了,学校天天跑操,前面也不咋疼,两周了,为什么最近几天腿疼的厉害?该怎么办才好,还能继续跑步吗?
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病情分析:
跑步后出现腿疼的厉害,考虑是由跑步引起的运动损伤,膝关节的胫骨结节骨软骨炎或者是跑步膝的情况,建议近两周内避免或者减少跑步,可以热敷,用暖水袋或者热毛巾都可以的,每天两次,每次约20分钟,外用扶他林软膏一天两次,在跑步运动前一定要热身,把关节囊和韧带拉伸开,观察恢复看看。