颈椎病针灸后僵硬如何缓解
2022-01-13 1人回答
健康咨询描述：颈椎病针灸后僵硬如何缓解
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
颈椎病针灸后僵硬，可以注意休息，避免受凉劳累和长时间低头，特别是不要长时间低头玩手机，热敷每天两次，每次约20分钟，枕薄枕，可以做颈部保健操和锻炼倒走的，观察恢复看看。
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2022-01-13 17:21
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