劳损性腰痛病因、预防和治疗方法
2022-01-13 1人回答
健康咨询描述：劳损性腰痛病因、预防和治疗方法
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
劳损性腰痛是由于退变受凉劳累或者姿势不正确等引起的，预防和治疗可以尽量避免受凉劳累、久坐弯腰，纠正和改善姿势，把腰背部挺起来，避免一个姿势超过1小时，锻炼腰背肌力量比如小燕飞、倒走、臀桥等，配合针灸理疗恢复看看。
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2022-01-13 17:28
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