这两天晚上睡觉一入睡就憋醒
2022-01-13 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：这两天晚上睡觉一入睡就憋醒，感觉一入睡就不呼吸了就醒。好可怕。反反复复睡着了，又做梦，梦多。这是什么原因引起的啊。心脏又没有什么感觉，感觉可以，打篮球运动也可以。
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满意答案
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- 牛洪梅 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
也许最近你太劳累了，压力太大了。因为最近天气也比较热，肯定容易出现你这种情况，晚上睡觉的时候一定要注意，开一下空调或者是开风扇。平时注意休息，不要熬夜劳累的，在睡前不要玩手机，喝一杯温牛奶有助于睡眠。
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2022-01-13 18:39
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