睡不着好难受有没有什么办法
2022-01-13 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：身体感觉好疲惫，想睡觉一睡下去心就一直在跳15岁。
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满意答案
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- 牛洪梅 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
如果感觉身体比较疲惫，那就注意休息就好了，一定要保证睡眠的充足。一定要养成早睡早起的好习惯。晚上的时候千万不要总是上网玩手机，打游戏。保持心情的愉快。
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2022-01-13 18:42
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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