晚睡晚起同样睡8个小时，是否算熬夜？
2022-01-13 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：晚睡晚起同样睡8个小时，是否算熬夜？与早睡早起有什么区别？
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满意答案
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- 牛洪梅 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
只要是你晚上超过了十二点，都属于有熬夜的情况。你只要睡够八个小时，也可以一定要改正这种坏毛病，一定要养成早睡早起的好习惯才行的。这个区别当然很大了。
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2022-01-13 18:54
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