2022-01-13 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:学校每天跑8圈,上下楼就能达到100多层楼梯经常蹲深蹲,深蹲走等等,每天至少二万多步,大量运动没有休息,这样会导致加重吗,加重会很严重吗
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病情分析: 髌骨软化症不建议剧烈运动,不太多了。指导意见:建议每天5000部吧,2万不太多,建议适当的休息,局部热敷或者怎么治疗与考点治疗1~2次,每次20分钟头痛,剧烈口服塞来昔布胶囊,一粒一质量指痛这种治疗。
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