2022-01-13 2人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:每天都不开心,可以一天都不说一句话,见到人也不会打招呼,整天什么事都不想做。
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病情分析:
既然意识到自己有抑郁症的倾向,那么就赶紧调整自己的状态,放松心情,遇到困难的时候,寻求亲朋好友的帮助,平时要注意多做一些有氧运动,散散心,多做有氧运动。
其他答案 (1)
病情分析:
从你目前叙述的每天都不开心,不想说话,不想与人交流,对什么都不感兴趣,什么也不想干,不想做,考虑存在抑郁的症状,出现时间比较短,平时注意休息,不要过于劳累,不要熬夜,避免精神刺激,适当的运动,听一听舒缓的音乐,可以缓解这种不良情绪,如果不能缓解必要时是需要心理科门诊就诊,明确病情诊断
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