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气血不足，中度贫血如何快速调理？

2022-01-14 3人回答

性别：女年龄：33岁

健康咨询描述：本人生育孩子以后，就开始出现气血不足的现象，因头晕乏力去检查，确认为中度贫血（缺铁性贫血），自己现在也有买铁元口服液、补气血的中药粉在吃。医院之前有开一些补铁的药，但吃完没什么效果。
请问，我该如何补血，改善中度贫血的现状？

满意答案

病情分析：
正常情况下，如果说您生了小孩之后开始出现有气血不足的现象，然后有头晕乏力去检查，确定有中度的贫血，那一般目前如果说您正在服用着这些补铁的药物的话，其实这个除了您吃的药物，那饮食上面还是得注意的，要注意多吃点新鲜的蔬菜和水果，然后多吃点牛肉啊，鸡肉之类的。

投诉 追问 2022-01-14 09:23

2022-01-14患者追问

好的，谢谢您了！

2022-01-14医生回复：

嗯嗯，这个还要注意一下，多吃点有营养的食物的

其他答案 (2)

病情分析：
生活调理，心情愉快，气血才能够通畅，贫血的症状会有相应的好转，饮食上要多吃新鲜的蔬菜水果以及蛋黄牛肉，动物的肝脏，等铁含量丰富的食物，食疗补血也很重要，可以吃一些桂圆莲子，红糖大枣等这类补血健脾的食物。

投诉 追问 2022-01-14 09:28

2022-01-14患者追问

好的，谢谢您！

2022-01-15医生回复：

不客气，祝你健康

病情分析：
女性生产后存在气血不足的话。是可以吃一些补铁补血的药物的，比如说是可以吃一些右旋糖苷铁片等相关的药物的。平时在饮食上要加以调整，比如说可以多吃一些瘦肉，猪肝，猪血等相关的食物的。

投诉 2022-01-14 09:29

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