高强度有氧运动是什么
2022-01-15 1人回答
健康咨询描述：高强度有氧运动是什么
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
大部分有高强度的有氧运动，比如说仰卧起坐，或者是做俯卧撑开合跳，这些都是有一定的，高强度的有氧，建议还是平时的话多注意自身的身体情况，如果说要做这些运动的话，一定要做好保护措施。
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2022-01-18 06:56
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