我好肥，不知道怎样做俯卧撑才快
2022-01-15 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：怎样做俯卧撑才快又轻松标准，然后可以变瘦，变更强壮，不要让人家说我胖而是强壮
曾经的治疗情况和效果：不知道
想得到怎样的帮助：请问变瘦了，吃什么才不会变胖
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满意答案
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- 肖春才 副主任医师
- 郑州市中心医院
病情分析：
你好，一个人的胖瘦是有遗传基因和后天营养共同决定的，首先首先要加强运动锻炼，比如跑步，跳高，跳远等等，其次不能吃过于油腻的食物
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2022-01-15 17:46
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