用俯卧撑架做俯卧撑好吗
2022-05-06 1人回答
健康咨询描述：用俯卧撑架做俯卧撑好吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
用俯卧撑架做俯卧撑效果可能会更好一些，俯卧撑架可以把身体降到更低让胸部肌肉得到更好的拉伸，所以胸部外侧可能会有更强的刺激性。如果有俯卧撑架的话，平时可以使用俯卧撑架锻炼身体。
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2022-05-07 23:25
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