早上起来做俯卧撑好吗
2021-01-30 1人回答
健康咨询描述：早上起来做俯卧撑好吗
满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
早上起来是可以做俯卧撑的，建议做俯卧撑之前要做一些热身运动。如果平时有低血糖的话建议最好不要空腹做以免发生低血糖。平时饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高身体素质。
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2021-01-30 11:01
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