做什么运动能壮阳
2022-01-15 1人回答
性别：男年龄：35岁
健康咨询描述：人到中年，便有一种力不从心的感觉，以前一个星期能和老婆同房4~5次，一次大约30分钟，现在不行了，一个星期2次都觉得累，并且时间也不长，大约10分钟这样，老婆虽然嘴巴上不说什么，但是能看出她有点怨言！
想得到怎样的帮助：请问像我这样年龄段的做什么运动能壮阳？
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满意答案
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- 刘伟 副主任医师
- 徐州市中医院
指导意见：
你好，平时适当运动锻炼增强体质，常见的有深蹲，仰卧起坐，俯卧撑，提高运动。饮食的话多吃山药核桃枸杞，牛羊肉，河虾，泥鳅等。
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2022-01-15 19:06
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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