吃什么食物能壮阳
2022-01-15 1人回答
性别：男年龄：38岁
健康咨询描述：我今年才38岁，年龄也不是很大，但是最近就觉得自己肾亏，性生活后特别累，腰膝酸痛，而且白天也没精神，有白头发了，大家都说我这样是肾亏的症状，需要壮阳，不想吃药。
想得到怎样的帮助：请问我吃什么食物可以壮阳。
免费咨询
满意答案
-
- 刘伟 副主任医师
- 徐州市中医院
指导意见：
你好，你这样情况平时不要熬夜劳累，放松心情，节制手淫，禁辛辣刺激酒，不要久坐憋尿，适当运动锻炼增强体质。多吃山药核桃枸杞，牛羊肉，牛鞭羊鞭，牡蛎，黑芝麻，河虾，泥鳅等。
投诉
2022-01-15 19:06
白头发症状百科
生白发是由于头发髓质和皮质里黑色...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识