2022-01-15 1人回答
健康咨询描述:本人因患感冒而焦虑不安,我知道感冒是可以自愈的。但在那期间,总是觉得很难受,睡觉的时候因鼻塞而睡不着,平常咳嗽得也很厉害,流鼻水等。在公众场合,这也是一种尴尬。
想得到怎样的帮助:我很烦恼,怎么办
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指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你是由于感冒而导致的烦恼,属于心理问题,建议你要放平心态,顺其自然,主动转移一下注意力,把注意力转移到你感兴趣的事情上来,可能会好些,另外,积极治疗感冒,感冒缓解后,心理不适也会消失的