经常出现失眠会有哪些危害？
2022-01-15 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：我是从一个月前开始，总是失眠，睡不好觉，特别是到了晚上一两点的时候就会感觉人很精神，可是到了早上上班的时候就会特别没有精神了，经常的这样失眠会有什么样的危害吗。
想得到怎样的帮助：失眠的危害是什么？
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满意答案
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- 郗洪光 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你从一个月前开始，总是失眠，睡不好觉，特别是到了晚上一两点的时候就会感觉人很精神，可是到了早上上班的时候就会特别没有精神了，应当是患有短期失眠症；建议你要放松心情，顺其自然，不要过度关注睡眠，以免形成恶性循环，可以适当服用一点镇静药物，如艾司唑仑等，请在医生的指导下服用，不要长期服用；一般短期失眠，除精神上比较苦恼外，不会对身体造成大的危害
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2022-01-15 19:59
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