2022-01-15 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:不懂什么情况有一天晚上死都睡不着就等于通宵,偶尔好的话会睡一两个小时,然后早上就特别困,这样持续十天了。
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病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你还有短期失眠,失眠的原因比较多,但绝大多数与精神因素关系比较密切
指导意见:
建议你要放松心情,顺其自然,不要过分关注睡眠,以免形成恶性循环,可以适当服用一点镇静药物,如艾司唑仑等,请在医生的指导下服用,不要长期服用