抑郁症的人要注意些什么才好呀？
2022-01-15 1人回答
性别：男年龄：45岁
健康咨询描述：就是我最近我也不知道是怎么了，就是变得好沉默的那种，特别是有些时候就是一直的不想动，我也是好烦的，有时候还不想吃东西，去检查说我是抑郁症。
想得到怎样的帮助：抑郁症的人要注意些什么才好呀？
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满意答案
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- 郗洪光 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你患有抑郁症，都是程度不是很重；建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生；平时最好放平心态，顺其自然，多参加一些户外活动，听听轻音乐，主动转移一下注意力，把注意力主动转移到你感兴趣的事情上来，生活规律，作息有序，避免精神刺激
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2022-01-15 20:01
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