患有抑郁症怎么调节的呢？
2022-01-15 1人回答
性别：男年龄：36岁
健康咨询描述：和老婆离婚后，我就时常的心情不好了，尤其是经常的不想见人了，看见人就想躲着，而且这阵子我我连平时最喜欢的工作都不愿意干了，咨询了医生，是得了抑郁症了
想得到怎样的帮助：患有抑郁症怎么调节的呢？
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满意答案
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- 郗洪光 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你患有抑郁症，但程度不是很重；建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生；平时最好放平心态，顺其自然，多参加一些户外活动，听听轻音乐，生活规律，作息有序，避免精神刺激
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2022-01-15 20:01
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