抑郁症的人要怎么调理好呢？
2022-01-15 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：这些天经常会感觉自己的情绪很差，有的时候还总是会出现不想说话了，我也已经找医生检查过了，自己现在是有一点抑郁症的表现了，要怎么可以改善呢。
想得到怎样的帮助：抑郁症的人要怎么调理好呢？
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满意答案
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- 郗洪光 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你患有抑郁症，建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生；平时最好放平心态，顺其自然，多参加一些户外活动，听听轻音乐，主动转移一下注意力，生活规律，作息有序，避免精神刺激
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2022-01-15 20:00
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