2022-01-15 1人回答
性别:女年龄:41岁
健康咨询描述:我用醋洗脸睡不着,用有些护肤品也睡不着,平时吃了大清热的食品和有些食物也睡不着,平时只要注意这些一般都睡得可以的,突然一天吃了不对的东西就睡不着了怎么回事
想得到的帮助:吃了不对的和用了不对的护肤品都睡不着请问医生怎么办
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病情分析:
你好,从你们是的情况来看,你很可能是精神因素导致的失眠,一般除非过敏,应当睡眠与化妆品及饮食的关系不大
指导意见:
建议你要放平心态,顺其自然,不要过分关注睡眠,以免形成恶性循环;已知道的影响睡眠的物品最好不要接触,应当问题不大