许医生帮我看看，我失眠主要体现是多梦早醒
2022-01-15 1人回答
性别：男年龄：47岁
健康咨询描述：你好，许医生，我大概一年前某件事让我担心受怕，结果让我在睡眠上出现问题，刚开始我吃安眠药，大概吃了八个月，我听别人说安眠药危害大，于是我不吃有几个月了，我现在的情况是睡眠质量不好，主要体现是多梦早醒，许医生我该怎么办，很痛苦
满意答案
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- 郗洪光 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
你好，你从你描述的情况来看，你很可能是由于精神因素导致的失眠
指导意见：
建议你要放平心态，顺其自然，不要过分担心睡眠，以免形成恶性循环，也可以适当服用一点催眠药物，应当没有你想像的副作用大
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2022-01-15 20:06
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