自己给自己施加很多压力总是脑洞大乱想
2022-01-15 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：医生好我是一名高中生在外就读因为初中之前也没一个人大老远外出读书什么都得靠自己过觉得已经有点心累了但是也不知道是不是性格原因似乎没有好朋友连基础谈心的都没有人都是群体动物个体生活会很累。。所以都尽量找寝室的人一起走但感觉一直主动贴上去会好累加上我本身长得比实际年龄段人都偏小可能性格也天真一些在外一个人没真心朋友觉得很累有些害怕有时候憋的心难受现在寒假在家只要一想到要回学校了心情不好一下就哭出来。。我该怎么办？会生病吗？
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满意答案
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- 郗洪光 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你很可能是适应性障碍，应当问题不大
指导意见：
建议你要放平心态，顺其自然，勇敢面对现实生活，主动发现和寻找生活中的乐趣；实在不行，可以到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询，让心理咨询师帮你调整一下心态
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2022-01-15 20:09
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