失眠，白天乏力，精神不好
2022-01-15 1人回答
性别：男年龄：37岁
健康咨询描述：彻夜不眠那种，白天精神状态很差，浑身没劲
想得到的帮助：严重失眠怎么才能治疗好
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满意答案
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- 郗洪光 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你很可能是单纯性长期失眠，失眠的原因很多，但大多数与精神因素关系密切
指导意见：
建议您要放松心情，顺其自然，不要过分关注睡眠，以免形成恶性循环，可以适当服用一点催眠药物，如右佐匹克隆等，请在医生的指导下服用
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2022-01-15 20:17
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