2022-01-15 1人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:每天睡不着。很困但躺下了就睡不着,睡着了 不到2个小时就醒了
想得到的帮助:这是什么症状
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病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你很可能是单纯性短期失眠,失眠的原因很多,但大多数与精神因素有关
指导意见:
建议你要放松心情,顺其自然,不要过分关注睡眠,以免形成恶性循环;可以适当服用一点镇静药物,如艾司唑仑等,请在医生的指导下服用