吃完宵夜1小时可以睡觉吗
2022-01-15 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：怕太早睡觉对胃不好啊 以后不能再吃夜宵了 ，我胃也有点不好
想得到的帮助：想知道该怎么做
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满意答案
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- 郗洪光 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你可能有吃夜宵的习惯，害怕睡眠过早对胃不好
指导意见：
建议您吃完夜宵后，最好1个半到两个小时以后再上床睡觉，如果不是很困的话
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2022-01-15 20:21
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