只要一睡觉就做梦，乱七八糟的梦，午休也会
2022-01-15 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：很早之前有过，后来很久都没有了，最近半个月开始了，只要一睡觉就会做梦
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满意答案
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- 郗洪光 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你阶段性多梦，一般来说，做梦是正常现象，如果是多梦，并且影响到睡眠，就属于睡眠障碍，一般与精神紧张或身体疲劳有一定关系；建议你要放松心情，顺其自然，生活规律，劳逸结合，可以适当服用一点镇静药物，如阿普唑仑等，请在医生的指导下服用，不要长期服用
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2022-01-15 20:25
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