2022-01-15 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:总是失眠是什么原因,也没有什么压力,总是睡不着,整夜的睡不着
满意答案
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你很可能是单纯性失眠,失眠的原因很多,醉常见的是与精神因素有关
指导意见:
建议您要放松心情,顺其自然,不要过度关注睡眠,以免形成恶性循环,可以适当服用一点镇静药物,如艾司唑仑等,请在医生的指导下服用,不要长期服用
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