最近总是失眠是什么原因
2021-05-18 1人回答
性别：男
健康咨询描述：最近总是失眠是什么原因
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
最近总是失眠，有可能是因为作息时间调整不好过度的熬夜或者生活节奏过快，生活压力过大等多种原因造成的，建议不要熬夜，工作不要过于紧张，调整自己心态。养成定时睡眠的好习惯。
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2021-05-18 22:21
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