心里压力大难受一到没人的地方就哭
2022-01-15 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：我现在很难受感觉心里压力很大，有一点不开心的事就会压抑几天，到了只有自己一个人的地方就忍不住开始哭
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满意答案
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- 郗洪光 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你很难受感觉心里压力很大，有一点不开心的事就会压抑几天，到了只有自己一个人的地方就忍不住开始哭，应当还是医院压力大而导致的一般心理问题；建议你要放平心态，顺其自然，主动转移一下注意力，把注意力主动转移到你感兴趣的事情上来，多参加一些户外活动，听听轻音乐，生活规律，作息有序，可能会好些，也可以到当地正规的心理咨询门诊当面做做心理咨询，让心理咨询师帮你调整一下心态，可能会有所帮助
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2022-01-15 20:56
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