请问平时多吃什么可以美白？
2022-01-15 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：我的皮肤从小就很黑一直也不白，现在又在建筑工地上工作，所以每天都在太阳底下暴晒就更黑了，现在都这大了还没有女朋友，家人都很着急我也很烦，请问平时多吃什么可以美白？
想得到怎样的帮助：请问平时多吃什么可以美白呢？
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满意答案
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- 代保强 副主任医师
- 沧州市中心医院
病情分析：
您好，番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化，想要当个白皙美人，每天多吃番茄准没错。
指导意见：
西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果，也都含有丰富的维生素C，多摄取能让肤质水水嫩嫩，白皙无瑕
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2022-01-15 21:37
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
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