小腹如何减肥
2022-01-15 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：你好大夫，我想咨询一些问题，我今年二十六岁了，可是由于我毕业以后，社么都没做，显得有些发福了，小肚子明显胖了，现在我有了男朋友了，男朋友建议我减掉小腹，我想找个好方法啊？
想得到怎样的帮助：你好，小腹如何减肥？谢谢
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满意答案
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- 曹军 副主任医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，减肥的最好方式还是要通过有效的运动。另外尽量要控制合理的饮食结构，避免太过厚腻的食物。就是我们说的要，管住嘴，迈开腿。一些辅助的方法，比如说药物，比如说真就比如说推拿，短期内都有效，但是不长久。
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2022-01-15 22:54
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