2022-01-16 1人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:我还可以长高吗?还有我体重正常吗?我因该怎样才能长高呢?
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病情分析:
你好,根据您的病情描述,咨询身高体重的问题。
意见建议:
根据您的病情描述,身高175厘米,相对应的体重应该是67公斤左右,考虑你有肥胖的可能性。而150斤相对应的身高是180厘米左右,目前建议你多做做引体向上的运动,如打篮球跳绳等运动,它可刺激下肢两个生长板生长,晚上9:30上床睡觉,晚上10点到早上6点是生长激素分泌旺盛期,愉悦的心情有利于促进身高。