2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:哪位好心的人可以告诉我啊,我现在的体重就是非常的胖,再过不久就要出去面试了,我担心我的形象不好,公司会不要我,所以我想瘦身,但是我现在的体重,哎。
想得到怎样的帮助:有没有好的瘦身办法啊,谁可以推荐下,比如那个什么瘦身汤之类的?怎么做?
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病情分析:
可以控制饮食,不要吃主食,或者吃些粗粮比如玉米,小米等,减少碳水化合物的摄入,多吃水果蔬菜。早晚可以跑步跳绳加强减肥效果。面试靠的是能力,自信一点。