晚餐吃辣条和黄瓜可瘦身吗？
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我是那种吃零食会胖的体质，高中挺瘦的，进大学爱吃面包和甜食长胖了
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：吃零食长胖的如何瘦回来了？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果是易胖体质的话，还是建议在饮食上格外的控制一下，平时还是尽量少吃甜品饮料饮料等！建议晚饭过后多参加一些户外运动跑步或走步，有助于达到减肥的效果建议坚持住。
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2022-01-16 02:09
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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