请问，吃苹果减肥会反弹吗
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：太胖，想减肥，又怕反弹，不敢随便尝试减肥方法
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：吃苹果减肥会反弹吗
满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
苹果三天减肥法实质就是限制盐分摄取，让我们的身体轻微脱水。盐是人体不可缺少的物质，它的功能之一就是锁水。不摄入盐分，皮囊里面的水会慢慢排空，出现轻微脱水。刚开始1-2天的时候减掉的多数是水分，并没有真正削减皮囊中的油脂。重新摄入盐分后，丢失的水会迅速补回，结果就是迅速反弹，
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2022-01-16 02:14
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