想减肥不知道这种减肥方法合理不合理
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：今年十五岁体重112斤想通过合理地减肥方法去减肥
曾经的治疗情况和效果：早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜，晚上一根黄瓜
想得到怎样的帮助：这样办法合理不合理？鸡蛋一天两个会不会胖?
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
节食减肥短期效果很快，不利于长期坚持，恢复饮食反弹可能性大，可以合理的搭配饮食，注意不要摄入过多脂肪，可以适量减少碳水化合物的摄入，但是不是完全不吃。
投诉
2022-01-16 02:22
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识