学生如何均衡饮食
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：有点肥胖运动也不能减轻体重学生党怎样做到均衡饮食
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议平时的饮食过程中格外的控制一下，尽量少吃甜品饮料，油炸食品等！晚饭过后每天坚持两个小时的走步运动，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康，建议坚持住。
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2022-01-16 02:24
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