2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:我身边有一个同事,结婚之前因为自己太胖,疯狂减肥,以至于怀孕两个月的时候,胎停了,医生都说和她减肥有直接关系,虽然我现在有孩子了,但是我还是想选择一种安全的方式减肥。
想得到怎样的帮助:怎么样减肥比较安全?
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病情分析:
如果觉得肥胖想减肥的话,还是建议平时的饮食过程中格外的控制一下,尽量少吃甜品饮料,油炸食品等!建议晚饭过后多参加一些户外运动,每天坚持两个小时的走步运动,有助于达到减肥的效果,建议坚持住!也有利于身体健康。